Ness kertoi myös seuraajilleen, että muutos vie aikaa. Jos olet valmis laihduttamaan, sinun on yritettävä valita terveellisempi elämäntapa ja varmistettava, että ateriat ja treenirutiinit ovat myös tasapainossa. Jatka lukemista saadaksesi vilauksen Jonathanin suloiseen kehonmuutokseen.
Jonathan esitteli kehonsa muodonmuutosta TikTok-videolla
Torstaina, Love That Story: Havaintoja upean omituisesta elämästä kirjoittaja otti TikTokiinsa jakaakseen terveyspäivityksen faneilleen. TikTok-videolla hän kertoi faneilleen, että hän laihtui 35 kiloa ravitsemusterapeutin avulla.
Videolla, kun Jonathan esitteli muodonmuutostaan, hän sanoi: 'Sain ravitsemusterapeutin huhtikuussa. Olen laihtunut 35 kiloa. Tässä on asia, halusin muuttaa kehoni kokoa voimisteluni ja urani takia.
Ness jatkoi: 'Kehoani sattui, selkääni sattui, olin kuuma kuin f-. Sain ravitsemusterapeutin, koska halusin harrastaa enemmän voimistelua. Halusin tehdä enemmän asioita, halusin tuntea oloni paremmaksi.'
Jonathan Van Ness vuodatti pavut painonpudotukseensa
35-vuotias tähti kertoi myös faneilleen, että nämä tulokset eivät tapahtuneet yhdessä yössä. Hän jatkoi: 'Kesti kolme viikkoa ennen kuin näin mitään muutosta. Joten jos haluat tehdä muutoksen, kirjaimellisesti kolme viikkoa treenaamista ja erilaista syömistä ennen kuin huomasin muutoksen, se oli huhtikuusta toukokuuhun.'
Jonathan lisäsi: 'Joten jos ajattelet sitä tai olet erittäin turhautunut, kesti kolme viikkoa ennen kuin mikään muuttui, ja nyt olen laihtunut 35 kiloa! Joten nyt olen lutka.' Hän päätti julkaisun kuvatekstin kirjoittamalla: 'Muutokset vievät aikaa ❤️ rakastan sinua!'
Jonathan Van Ness kamppaili syömishäiriöiden kanssa kasvaessaan
Kyllä, luit oikein. Jonathan jakoi matkansa terveyteen ja kehonkuvaan jo vuonna 2019. Tuolloin hän tunnusti, että hän kamppaili varttuessaan syömishäiriöiden kanssa, mikä paheni, koska silloin ei puhuttu miehen vartalokuvasta.
Puhuessaan kanssa Viehätys päätoimittaja Michelle Lee The Viehätys Podcast, Ness sanoi: 'Puhumme kehon häpeämisestä, kehon positiivisuudesta ja siitä, mitä naissukupuoli kohtaa tällä alueella. Luulen, että miespuolisella puolella siitä ei puhuta niin paljon, ja tiedän, että se vaikutti minuun vakavasti koko elämäni ajan.
Jonathan sanoi: 'Luulen, että se, mikä todella on muuttunut eniten, on se, että olen tietoinen epärealistisista kauneusodotuksista, jotka pakotetaan heidän kurkkunsa alas, ja että he ovat aina olleet, ja heillä on kapeampi käsitys siitä, mitä kauneus on. Ja todella, se tajuaa, että tämä järjestelmä ei sovi minulle. Kyse ei ole siitä, ettenkö sopisi järjestelmään.'
Inspiroiko tai motivoiko Jonathan Van Nessin kehonmuutos sinua millään tavalla? Kerro meille ystävällisesti alla olevassa kommenttiosassa. Älä unohda pysyä kuulolla viimeisimmistä päivityksistä
